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집에서 만드는 치킨 샐러드 홈메이드 건강식 레시피

좋아요! 집에서 간단하고 건강하게 만들 수 있는 치킨 샐러드 🥗 레시피를 알려드릴게요. 다이어트식으로도 좋고, 간단한 식사 대용, 브런치로도 아주 제격이에요. 😋🥗 집에서 만드는 치킨 샐러드 레시피 (홈메이드 건강식)🛒 1. 재료 준비하기재료양비고닭가슴살1~2조각삶거나 에어프라이어로 구워 사용로메인 or 양상추적당량신선한 채소 사용방울토마토5~6개반으로 썰기오이1/3개얇게 슬라이스파프리카1/2개컬러감용삶은 달걀1개단백질 보충견과류 (호두, 아몬드)한 줌고소한 맛과 식감 추가올리브오일1스푼드레싱용발사믹 식초 or 레몬즙1스푼기호에 따라 선택소금/후추약간간 조절용🔥 2. 닭가슴살 굽기 or 찌기삶기: 닭가슴살을 냄비에 넣고 월계수 잎, 마늘, 생강 조금 넣고 15~20분 삶아요.구이: 소금, 후추로..

카테고리 없음 2025.04.18

필리핀 황제관광 여행 경비 황제골프투어 황제여행 비용 [feat. 베트남 태국]

🌴 2025년 해외 골프여행 ✈️ 필리핀 vs 베트남 vs 태국 비교 후기 (부산출발 기준)📌 01. 서론 - 해외 골프여행, 어디가 가장 만족스러웠을까?안녕하세요! 최근 다녀온 해외 골프여행 3곳 ✨ 필리핀(클락), 태국(파타야), 베트남(다낭)을 비교해서 후기를 남깁니다.실제로 부산에서 출발해 각국을 여행하면서 느꼈던 차이점, 골프장 퀄리티, 비용, 숙소, 음식, 안전성 등 디테일하게 비교해봤어요.👉 결론부터 말하면, 저는 필리핀 클락이 압도적으로 만족스러웠습니다.왜 그런지 아래에서 이유를 정리해볼게요!🏌️‍♂️ 02. 국가별 골프여행 비교 요약표 ✅항목 🇵🇭 필리핀 (클락) 🇹🇭 태국 (파타야) 🇻🇳 베트남 (다낭)항공 시간약 4시간약 5시간약 5시간 30분골프장 수준★★★★★★★..

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